Plan de entrenamiento indoor
12 de junio de 2019
En esta entrada, os dejo el post radiofónico que se llevó a cabo el pasado 19 de Enero de 2016 en el programa Becaris de Ràdio i Televisió d’Andorra (RTVA) donde hablamos de cómo disfrutar de un plan de entrenamiento indoor cuando llega del frío, la lluvia o la nieve. ¿Cuáles son las rutinas y los ejercicios que debemos lleva a cabo?
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