Carreras populares

En esta entrada, os dejo el post radiofónico que se llevó a cabo el pasado 12 de Abril de 2016 en el programa Becaris de Ràdio i Televisió d’Andorra (RTVA) donde hablamos de las carreras populares que se celebran en casi todas las provincias y de cómo definir un plan de entrenamiento que nos lleve a la meta que nos hemos puesto teniendo en cuenta en qué tipo de prueba queremos participar, nuestro estado de forma actual y la fecha en la que se va a realizar la carrera.