Llibres

La teva preparació no pot basar-se només en l’acumulació descontrolada d’hores, quilòmetres i metres de desnivell. A més, conciliar els teus entrenaments amb la teva vida laboral i familiar segur que no resulta una tasca fàcil. En aquest llibre t’explico com fer-ho per aprofitar al màxim el teu temps d’entrenament i afrontar qualsevol repte que et plantegis.